Werknemers functioneren pas echt goed als er sprake is van vitaliteit en veerkracht . Zij voelen zich energiek, zijn goed inzetbaar, flexibel en over het algemeen minder ziek wat niet alleen plezierig is voor henzelf maar ook voor jou als werkgever.

Het verzuim door psychische aandoeningen neemt toe evenals het aantal mensen dat overgewicht heeft. Dit heeft nogal wat gevolgen, niet alleen voor de werknemers maar zeker ook voor jouw organisatie. Wat doe jij als organisatie om je medewerkers te ondersteunen op dit gebied?

Wat is belangrijk?

Aandacht voor vitaliteit op de werkvloer maar ook daarbuiten is belangrijk voor het welzijn van je werknemers en daarmee ook voor de vitaliteit van jouw organisatie. Het aanbieden van een goed leefstijlprogramma dat is gericht op het vergroten van de fysieke, psychische en emotionele (veer)kracht helpt je werknemers om gezonde, blijvende stappen te zetten op dit gebied.

De pijlers van het leefstijlprogramma

Bewustwording en handvatten voor gedragsverandering op het gebied van:

• stressbeheersing
• een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning
• goede voeding
• voldoende beweging

Wat kan ik voor jouw bedrijf betekenen?

Als vitaliteitscoach en -adviseur verzorg ik workshops, trainingen en coachingstrajecten voor medewerkers waarbij vitaliteit en stresspreventie centraal staat. Het programma wordt op maat en in overleg samengesteld.

Vitale medewerkers:

• Ervaren minder stress
• Presteren beter
• Zijn flexibeler
• Verzuimen minder door ziekte
• Hebben meer energie en daardoor plezier in hun werk
• Zorgen voor rust op de werkvloer
• Kennen hun valkuilen en anticiperen hierop
• Werken beter samen met hun collega's
• Zijn betrokken medewerkers!